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儿童可以经常酸奶吗

发布时间:2019-12-14 14:25:46

儿童可以经常酸奶吗

酸奶很有营养

,味道也很赞酸酸的,很多人都喜欢吃,不管是大人还是孩子,都比较喜欢吃。可是有一个问题就是,儿童吃酸奶适合吗,要知道孩子是在长身体的时候,吃酸奶多了,会对身体产生不好的影响吗,一系列的问题想必大家都是不太清楚的

,带着这些疑问一起来看看吧。

酸牛奶是用鲜牛奶通过特殊细菌发酵制成的,牛奶经酸化后,酪蛋白凝块变小,并且可使胃内酸性增高,对于宝宝的消化吸收很有帮助,宝宝适量食用酸牛奶是有好处的。需要注意的是一定要选购新鲜优质酸奶,家庭有条件的自制酸奶也可以,但是一定要注意酸奶容易变质

,不宜久藏,一定要现买现吃,或现做现吃。

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